首先帶大家認識下春游信息介紹
中國古代名人名家,如白居易、蘇軾、沈括、徐霞客都喜歡旅游。歷代養生家都主張親近大自然,你瞧,水上的清風,山間的紅日,迷蒙的群峰,藍天的云彩,花草的芳香,鳥兒的歌唱……都是大自然的恩賜,是取之不盡、用之不竭的寶藏。 之所以古今人們對踏春甚感興趣,是因為春臨大地,萬象更新,風和日麗,郊外的叢林生長著繁茂綠色植物,不僅空氣清新,而且在陽光照射下,會釋放大量氧氣,在林邊海邊溪畔還有充足的陰離子,使人精神抖擻;同時置身于綠色植物中,有助于消除視覺疲勞,綠色植物還能分泌出特殊氣味,刺激人們的嗅覺器官,令人產生愉快的感覺。 踏春以散步為主,置身于大自然之中,登山遠足,漫步林蔭小道,擇林木佳勝,飛鳥鳴叫的山陵為目標,攀山越嶺,不計速度,只求消遣,漫步而上,此時全身的新陳代謝旺盛,整個身體的健康狀況就會得到改善。
踏春還是增長知識的好機會,邊欣賞自然風光,邊觀賞名勝古跡,既提高心理素質,又提高文化修養,陶冶情操,品味人生。許多文學家、科學家都有邊散步邊思考的習慣,在散步中獲得構思。安徒生就是在森林中構思童話,居里夫人說過,散步是激發靈感的最好辦法。 長期伏案讀書寫作的群體,或長居鬧市的人們,到郊外,到大自然中去踏春,接受日光浴、森林浴、呼吸新鮮空氣,聽鳥語、聞花香、看綠色,那翠綠的原野,潺潺的流水,碧綠的草地,浩瀚的林海,都能使人盡情的領略大自然的溫馨,使人心胸開闊、心情舒暢、振奮精神、昂揚向上。 “花朝節"(古),清明節時,人們都喜歡成群外出踏春,古代時更是男男女女結伴外出賞花的日子,在現代,人們則多是以家庭為單位外出踏春。郊游由此演變而來。
接下來要提醒在有禮貌注意防花毒: 春天里來百花開,正是人們出門踏春的大好時光。腳踏青青草地,沐浴和煦陽光,陣陣花香襲人,怎能不讓人感到心曠神怡。然而,春季踏春需防花毒,更不能因一進度好奇而誤食了有毒的花果,有些人在花叢前呆久了,會出現頭昏腦脹,咽喉腫痛等癥狀。原來有些花會釋放一種對人體有害的廢氣,有的花粉含有毒堿,久與花伴會造成慢性中毒。 杜鵑花 杜鵑花又叫映山紅,在南方的一些山上,一到開春的時節,漫山遍野地開著紅的,黃的杜鵑花。其中黃色杜鵑花中含有四環二萜類毒素,中毒后會引起嘔吐,呼吸困難,四腳麻木等癥狀。 夜來香 夜間停止光合作用時,夜來香會排出大量廢氣,對人的健康極為不利,因而在晚上不應在夜來香花叢前久留。 含羞草內含含羞草堿,接觸過多會引起眉毛稀疏,毛發變黃,嚴重的會引起毛發脫落。 郁金香 郁金花中含有毒堿,人在這種花叢刊中呆上2小時就會頭昏腦脹,出現中毒癥狀,嚴重者可能導致毛發脫落。 夾竹桃 夾竹桃的莖,葉,花朵都有毒,它分泌出的乳白色汁液含有一種叫夾竹桃苷的有毒物質,誤食會中毒。 水仙花 人體一旦接觸到水仙花葉和花的汁液,可導致皮膚紅腫;如果這種汁液不小心弄到眼睛里去,那么后果更為嚴重。水仙花鱗莖內含有拉丁可毒素,誤食后會引起嘔吐。 馬蹄蓮花 有毒,內含大量草本鈣結晶和生物堿,誤食會引起昏眠等中毒癥狀。 一品紅 全株有毒。一品紅中的白色乳汁一旦接觸皮膚,會使皮膚產生紅腫等過敏癥狀,誤食莖,葉有中毒死亡的危險。 飛燕草 會株有毒,其中以種子的毒性最大,主要含有匝生物堿,誤食后會引起神經系統中毒,嚴重時可產生痙攣,甚至因呼吸衰竭而導致死亡。 花葉萬年青 花葉內含有草酸和天門科素,誤食后會引起口腔,咽喉,食道,胃腸腫瘤,甚至傷害聲帶,使人變啞。虞美人會株有毒,尤其以果實的毒性最大,誤食后會引起中構神經系統中毒,嚴重的甚至可導致生命危險。 仙人鱉類植物 刺內含有毒汁,人體被刺后,易引起皮膚紅腫疼痛,瘙癢等過敏癥狀。
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